FTP & Laktat Test
Unsere Camps beginnen immer gleich: mit einem echten FTP- und Laktattest am Sa Batalla. Warum? Weil wir genau wissen wollen, in welchen Leistungsbereichen du dich bewegst und wie dein aktuelles Niveau aussieht, bevor die Woche richtig startet. Aber Achtung: Ein FTP-Test ist kein Anstieg, bei dem man sich Kräfte für das Ziel spart. Es geht darum, wirklich alles zu geben. Wenn du auf dem Foto lächelst, bist du nicht hart genug gefahren – wie unser Coach Aurélien schon [...]
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