Vorbereitungs-Trainingsprogramm

Egal, ob du nach Mallorca kommst, um dich auf dein nächstes Radziel vorzubereiten oder dich einfach nur mit einer unglaublichen Woche Radfahren herausfordern möchtest, empfehlen wir dir, dich vor dem Camp in Form zu bringen. Dieses 14-wöchige Trainingsprogramm wurde entwickelt, um zunächst deine aerobe Grundlagenfitness aufzubauen und sie dann mit zunehmendem Fokus auf längere, anhaltende Anstrengungen in den letzten 8 Wochen zu steigern.