Le cyclisme est un sport d'équipe, on a tendance à l'oublier. Quelle équipe ! Merci à tous ! 😍
21:00
Merci !
Un grand merci à Amy, Megan et Stan, nos masseurs de choc, pour leur super travail toute cette semaine !
20:30
COUREUR DE LA SEMAINE
Les votes sont faits ! 🗳 Fabien est élu Coureur de la Semaine du Sa Calobra Cycling Club. 👏
20:00
286
C'est la puissance moyenne développée par XXXX aujourd'hui, sur la montée de Sa Calobra. Un gros effort de 32'38, à plus de 4,4 w/kg. Impressionnant ! 💪🏼
19:45 🏔️
GRAND PRIX DE LA MONTAGNE
Mathieu et Fabien ont inscrit le plus de points aujourd'hui pour le Grand Prix de la montagne, et c'est Mathieu qui remporte le classement cette semaine :
Saviez-vous que toutes nos trophées sont fabriqués 100% à la main, ici, à Majorque ? Ils prennent vie chez Cycling Artisan, un atelier plein de talent situé dans le village de Moscari. Vous souhaitez découvrir leurs créations ou acheter un souvenir original ? Rendez-vous sur leur boutique en-ligne : www.cyclingartisan.com
Félicitations à tous les participants. Mention spéciale aux trois coureurs qui montent sur le podium : 🥇 Fabien 🥈 Julien 🥉 Marvin
🤩 Meilleur temps scratch : Mathieu
16:45
BRAVO !
Félicitations à Damien, Denis, Fabien, Fabrice, Frédéric, Frédérick, Gilles, Henri, Julien, Marvin, Mathieu et Aurélien pour être allés au bout des six étapes qui composaient ce stage. 554km et plus de 8700m de dénivelé cumulés en six jours. Quelle semaine !
16:30
FABIEN L'EMPORTE ! 🏆
Il s'impose au sommet du Coll dels Reis. Le coureur français l'emporte, devançant sur la ligne Julien qui termine second. Félicitations !
13:00
45'19
C'est le temps moyen sur la montée de Sa Calobra de tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages au cours des quatre dernières années. Pour les femmes uniquement, la moyenne s'établit à 49'23. Les records sont détenus par Aurélien Decagny en 29'14 chez les hommes, et par Sarah Winstone en 35'57 chez les femmes.
11:00
Quel chrono pourriez-vous réaliser sur Sa Calobra ?
Comparez votre FTP avec tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages et estimez votre chrono sur la montée de Sa Calobra.
11:00
Liste de départ
Voici les handicaps de temps de chaque coureur pour notre Sa Calobra KOM Challenge : 🇫🇷 Denis 00:00 🇫🇷 Fabien +01:00 🇫🇷 Frédéric G. +02:00 🇫🇷 Frédérick L. +06:30 🇫🇷 Damien +08:30 🇫🇷 Julien +08:30 🇫🇷 Henri +11:00 🇫🇷 Gilles +13:30 🇫🇷 Fabrice +16:10 🇫🇷 Marvin +17:00 🇫🇷 Mathieu +20:20 🇫🇷 Aurélien +24:30
TOP 10 FEMMES 🇬🇧 SARAH WINSTONE 35'57 🇮🇪 SOPHIE DALY 36'13 🇩🇰 ASTRID JORGENSEN 36'28 🇨🇦 ISABELLE CHAPUT 36'57 🇺🇸 CAYLA GREEN 37'02 🇩🇪 SASKIA DIETMAIER 37'23 🇬🇧 ROSE MCGOVERN 38'15 🇮🇪 EIMEAR D'ARCY 38'30 🇫🇷 COLINE ADELAIDE 39'38 🇳🇱 CHANTAL STRIJBOS 39'56
TOP 10 HOMMES 🇫🇷 AURÉLIEN DECAGNY 29'14 🇫🇷 KEVIN LORENZO 29'25 🇫🇷 BENJAMIN PENAUD 29'36 🇺🇸 BRIAN HUSEN 30'08 🇫🇷 MATHIEU BENHALIMA 31'01 🇳🇱 GUS VAN SETTEN 31'29 🇬🇧 HENRY NELSON 31'38 🇵🇹 PEDRO BOTELHO 31'45 🇳🇱 ERIK JAN VAN LUBEK 31'50 🇬🇧 PAUL ROBINSON 31'56
10:00
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Mark qui fête ses 65 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
10:00
1
Selon MyWindSock, une application qui fournit des prévisions météorologiques pour vos parcours et vos segments préférés, c’est la perte de temps prévue, ens econdes, à 10 heures aujourd’hui pour la course à Sa Calobra en raison du vent de face. Parviendront-ils tout de même battre leur record sur la montée mythique du Coll dels Reis ?
10:00
SA CALOBRA
Les coureurs sont arrivés au Port de Sa Calobra. XXXX est prêt à partir. Qui arrivera en premier au sommet ?
10:00
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Cayla qui fête ses 34 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
10:00
🗣💬 L'avis de Declan
« Le Sa Calobra Cycling Club est LA référence en matière de stages vélo. Après avoir fait Majorque plusieurs fois, j’ai décidé de me tester dans les Alpes. Je pensais que ça ne pouvait pas être mieux — mais ça l'a été. Morzine est un véritable paradis pour les cyclistes, mais reste encore méconnu. [...] Mais attention, venez préparé. Vous serez poussé dans vos retranchements, au-delà de ce que vous pensiez être vos limites. Les Alpes frappent fort — rien que le nom fait mal aux jambes — mais vous adorerez chaque minute. »
C'est le nombre de coureurs qui ont grimpé Sa Calobra à ce jour selon Strava. La meilleure performance revenant à Jardi Van Der Lee en 22'23 chez les hommes, et Illi Gardner en 29'09 chez les femmes. 👑
09:40
Le grand jour
C'est l'un des moments forts de la semaine. Aujourd'hui, nous organisons pour nos coureurs un contre-la-montre indivuel à handicap sur les pentes de Sa Calobra. Et comme toujours, on a pensé à tout, puisque chaque vélo est équipé d'un numéro de dossard, selon l'ordre de départ de chacun !
09:30
💡 Conseil du coach
« Il n’y a pas de meilleur endroit que Sa Calobra pour tester votre forme physique. La motivation sera au rendez-vous. Ne partez pas trop vite. Maintenez une puissance constante. Essayez de viser entre 102 % et 105 % de votre FTP pour les 20 premières minutes, puis ajustez selon vos sensations durant la seconde moitié de la montée. »
09:00
Briefing
🔜 Avec le maillot du Sa Calobra Cycling Club sur les épaules, impossible de ne pas relever le défi de gravir le mythique Coll dels Reis, nom officiel du Col de Sa Calobra. Mais avant cela, il vous faudra affronter le Coll de Femenia (7.7km à 5,4%). Une sortie que, croyez-nous, vous n'oublierez jamais !
08:30
ÉTAPE 6
🛣️ 83 km 🧗 1962 m ⏰ 07:30 ⌛ 4h30 ⛰️️ Femenia, Coll dels Reis, Sa Calobra
hier 🏔️
GRAND PRIX DE LA MONTAGNE
Mathieu a inscrit le plus de points aujourd'hui pour le Grand Prix de la montagne et s'envole la tête du classement :
Un grand merci à Tom, notre videomaker, pour avoir suivi l'équipe aujourd'hui sur la route et capturé tous les exploits de nos coureurs en vidéo. Rendez-vous mardi pour voir le résultat !
Le Sa Calobra Cycling Club n'est pas qu'un camp d'entraînement. C'est une communauté de cyclistes qui viennent du monde entier, partageant la même passion et la même envie de repousser leurs limites, en équipe. Le Sa Calobra Cycling Club est une équipe. Leur équipe !
Qui sont-ils ? D'où viennent-ils ? Quel âge ont-ils ? Jetez un œil à notre nouvelle page "Coureurs" pour tout savoir sur les coureurs passés par le Sa Calobra Cycling Club : www.sacalobra.cc/fr/tous-les-coureurs/
hier
On vous attend !
Nos stages sont ouvert à tous. Si vous voulez vous aussi revêtir le maillot du Sa Calobra Cycling Club, et vivre une aventure sportive et humaine inoubliable, il nous reste quelques places pour nos prochains stages :👇 sacalobra.cc/fr/stages-cycliste/
hier
Throwback Thursday
C'était il y a tout juste un an. Andreanne s'imposait au sommet de Sa Calobra, remportant le contre-la-montre à handicap. Qui l'emportera samedi ?
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Andy qui fête ses 60 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
hier
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Ely qui fête ses 38 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
hier
ALBERCUTX
Sur la route du phare du Cap de Formentor, cette ascension de 3km peut-être prolongée en empruntant, sur la droite au parking, une petite route qui grimpe encore plus haut. Le revêtement n'est pas terrible, mais la vue au sommet sur la baie de Pollença en vaut vraiment la peine.
hier
🗣💬 L'avis de Nici
« Une expérience unique et merveilleuse, rendue possible grâce à la vision d’Aurélien et à son souci du détail (sans oublier que c’est un cycliste incroyable !) — le tout parfaitement orchestré et soutenu par toute l’équipe. Vivement Calpe ! »
« Après la sortie plus légère d’hier, vous devriez être reposé et prêt à affronter la seconde moitié de la semaine. Nous repartons aujourd’hui avec quatre montées exigeantes, et un final spectaculaire au sommet de Puig Maria. Full Gas ! »
hier
Briefing
🔜 Situé à l'extrémité Nord de l’île, le Cap de Formentor et son célèbre phare se sont imposés au fil des ans comme un lieu de passage obligé. Malgré la distance plutôt modeste, ne vous attendez pas à une promenade de santé. Les quatre ascensions et un parcours jamais plat devraient vous mettre sérieusement à contribution.
hier
ÉTAPE 5
🛣️ 89 km 🧗 1517 m ⏰ 07:30 ⌛ 4h00 ⛰️️ Talaia d'Albercutx, Sa Creueta, Mirador de la Victoria, Puig Maria
il y a 2 jours
Quiz
En quelle année la Vuelta est-elle passée par Majorque pour la dernière fois ?
Peut-on parler de stage cycliste “comme les pros” sans une vraie séance photo ? Ce matin, c'était l'heure de passer devant l'objectif pour les coureurs, pour la traditionnelle séance photo en tenue !
Les coureurs sont en place pour l'atelier coaching. Au programme aujourd'hui ? Une analyse de la sortie, et des conseils nutrition et hydratation. 👨🏼🏫🚴🏼♂️💨
« Sortie Coffee Ride très agréable aujourd’hui, avec une belle pause à mi-parcours chez Cycling Planet — une adresse que tout le groupe recommande vivement ! »
il y a 2 jours 📸
Galerie photos
Jetez un œil aux meilleurs photos prises durant ce stage et les précédents.
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Jean-francois qui fête ses 57 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 2 jours
🗣💬 L'avis de Crispin
« J’aime être challengé et repousser mes limites — et c’est exactement ce que fait Aurélien avec ses stages. Les Alpes étaient mon deuxième camp avec le SCCC, après Majorque il y a quelques années, et celui-ci a dépassé toutes mes attentes, alors que la barre était déjà très haute ! Ce fut une semaine exigeante, mais incroyablement enrichissante et agréable. [...] Merci pour cette semaine inoubliable. Je rentre chez moi sur un vrai petit nuage. Calpe m’appelle… »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Jean-philippe qui fête ses 53 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 2 jours
Velominati - Règle #56
Lorsque vous portez une tenue cycliste, et savourez un café avant ou après la sortie, vous ne pouvez boire qu'un expresso ou un macchiato. Toute personne utilisant les mots « soja », « au lait », ou « avec crême » pourra être punie par les membres de l'équipe, battue à coups de mini-pompe ou visée par des jets de cartouche de Co2.
il y a 2 jours
💡 Conseil du coach
« L'entraînement consiste à trouver un équilibre entre le stress et la récupération. Beaucoup d’athlètes excellent dans le travail intense, mais négligent souvent l’importance du repos » comme le répète souvent le coach américain Joe Friel. Aujourd’hui, l’accent est mis sur la récupération active. Levons un peu le pied et essayons de rester bien groupé.
il y a 2 jours
Briefing
🔜 Pour cette sortie "de récupération", nous vous emmènerons prendre un café, et une part de cake chez Cycling Planet, l'un des cafés cyclistes les plus renommés sur l'île. Pas d'ascension au menu aujourd'hui, alors profitez-en pour simplement tourner les jambes.
il y a 2 jours
ÉTAPE 4
🛣️ 84 km 🧗 694 m ⏰ 08:15 ⌛ 3h00
il y a 3 jours 🏔️
GRAND PRIX DE LA MONTAGNE
Mathieu a inscrit le plus de points aujourd'hui pour le Grand Prix de la montagne et reprend la tête du classement :
Les coureurs sont arrivés au pied de Puig Major (14.2 km à 5,7 %), seul col hors-catégorie de la semaine !
il y a 3 jours
70%
Soit la réduction d'émission de carbone par notre véhicule assistance 100% électrique. Le SCCC passe au vert en 2023 et devient le premier stage cycliste en Europe à rouler à l'électrique.
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Christophe qui fête ses 59 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 3 jours
🗣💬 L'avis de Brian
« Certains n’arrivaient pas à décider si c’était un stage vélo avec une cuisine incroyable ou un stage gastronomique avec des sorties vélo de rêve — pour moi, c’est clairement les deux. Des sorties magnifiques, des paysages à couper le souffle, des amitiés nouées, une cheffe exceptionnelle, un mécano au top, du coaching expert, des compétitions fun, une villa sublime, une préparation et un soutien quotidien, et l’attention d’Aurélien portée au moindre détail. Tout inclus, c’est vraiment tout inclus. Je suis venu avec un petit sac à dos — et j’avais quand même pris trop d'affaires. On ne peut pas rêver mieux !! »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Nici qui fête ses 55 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 3 jours
💡 Conseil du coach
« C'est l’Étape Reine de ce stage ! Gardez de l’énergie en maintenant votre puissance autour de 90 % de FTP sur les premières montées. Ainsi, vous aurez les jambes et la fraîcheur nécessaires pour conquérir Puig Major au top de votre forme. »
il y a 3 jours
Briefing
🔜 Certainement l'une des sorties les plus difficiles que nous ayons jamais programmées ici à Majorque, avec un total de six ascensions ! Gardez-en sous la pédale car nous nous attaquerons aujourd'hui au seul col HC de l'île, Puig Major, en fin de sortie.
il y a 3 jours
L'ÉTAPE REINE ⤵️
⛰️ Tofla (1,5 km à 7 %) ⛰️ Orient (5,1 km à 5 %) ⛰️ Honor (1.7km at 6 %) ⛰️ Sóller (5,0km à 5 %) ⛰️ Puig Major (14,2km à 6 %)
Bonne chance ! 👊🏼
il y a 3 jours
ÉTAPE 3
🛣️ 123 km 🧗 2349 m ⏰ 08:00 ⌛ 5h30 ⛰️️ Orient, Sóller, Puig Major
il y a 4 jours
8
C'est le nombre de bidons avalés aujourd'hui par nos coureurs. Quand on vous dit que la voiture assistance/ravitailleuse est tout sauf un gadget…
il y a 4 jours ⚡️
GRAND PRIX MATHIEU BENHALIMA
Frédérick remporte notre concours de sprint aujourd'hui, avec un effort maximal de 907 watts sur 15 secondes :
« Conditions idéales aujourd’hui : ciel couvert, températures parfaites pour rouler fort. Le groupe est resté compact du début à la fin, chacun a pris ses relais sans faiblir. Un rythme soutenu, personne n’a sauté son tour : de quoi valider une belle séance solide pour lancer la suite de la semaine sur de bonnes bases. »
il y a 4 jours
🎥 We Are Sa Calobra Cycling Club - Épisode 30
Le Sa Calobra Cycling Club est une communauté de cyclistes venus du monde entier se dépasser et partager leur passion pour le vélo, en équipe. Découvrez le dernier épisode de « We Are Sa Calobra Cycling Club », notre websérie consacrée à ceux qui nous connaissent le mieux : les coureurs !
L'une des rares longues ascensions situées en dehors du massif de la Tramuntana. Situé à 510m d'altitude, le sanctuaire de Sant Salvador est le point culminant de la partie sud de l'île. La très belle vue au sommet se mérite, avec 5km à quasiment 7%, et quelques passages au-delà des 10%.
il y a 4 jours
🗣💬 L'avis de Éric
« Une dinguerie cette semaine, amazing ! Une fantastique expérience que de pouvoir s’entraîner dans de telles conditions grâce à la team de choc du Sa Calobra Cycling Club et à mes coéquipiers. »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Alex qui fête ses 52 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 4 jours
💡 Conseil du coach
« Aujourd’hui, c’est notre première longue sortie de la semaine, et il faudra doser votre effort. Avec deux longues montées au programme, restez dans les roues sur le plat et essayez de produire un effort régulier dans les montées. Laissez votre capteur de puissance vous guider pour réaliser un effort soutenu et constant. »
il y a 4 jours
Briefing
🔜 Aujourd'hui, partons à la découverte du Sud de l'île, où nous emprunterons des petits chemins à travers la campagne majorquine afin d'éviter la circulation. Notre destination ? Le Puig de Randa et son célèbre sanctuaire du 13ème siècle, et le sanctuaire Sant Salvador à Felanitx, qui offrent une vue spectaculaire sur tout le Sud de l'île.
il y a 4 jours
ÉTAPE 2
🛣️ 95 km 🧗 1299 m ⏰ 08:00 ⌛ 4h30 ⛰️️ Randa & Sant Salvador
il y a 5 jours
De vrais repas, pour de vrais sportifs !
Tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages vous le diront, la nutrition est l'un des secrets les mieux gardés du Sa Calobra Cycling Club. Chez nous, 100% des repas sont adaptés à vos besoins, à vos envies, et cuisinés sur place, du petit-déjeuner au dîner. Au menu ce soir ? Paëlla !
il y a 5 jours 🏔️
GRAND PRIX DE LA MONTAGNE
Fabrice a inscrit le plus de points aujourd'hui pour le Grand Prix de la montagne et prend la tête du classement :
1. FABRICE 6 points 2. MATHIEU 5 points 3. MARVIN 2 points 4. HENRI 1 point
il y a 5 jours
Ateliers coaching
Vous ramènerez plus que des kilomètres, des sourires et des souvenirs de votre stage. On vous donnera aussi des tas de conseils pour progresser avec chaque jour un atelier coaching sur un thème différent !
Atelier 1 - Test FTP & zones de puissance Atelier 2 - Cyclisme et puissance // 1ère partie Atelier 3 - Cyclisme et puissance // 2ème partie Atelier 4 - Nutrition & Hydratation Atelier 5 - Gains Marginaux
Pour les coureurs plus expérimentés, nous parlerons également plan d'entraînement, Training Peaks, compléments alimentaires, et bien plus encore.
« De l'avis de tous, une très bonne sortie où chacun, à son niveau, a tout donné sur la dernière bosse. Une descente finale humide et dangereuse, avec quelques gros cailloux et de l'eau qui ruisselait. Vivement demain ! »
il y a 5 jours
Où se situe votre FTP ?
Comparez votre FTP avec tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages.
il y a 5 jours
233
C'est le FTP moyen de tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages au cours des quatre dernières années, pour un rapport poids-puissance moyen de 3,16 w/kg. Pour les femmes uniquement, la moyenne s'établit à 180 watts, et 2,96 w/kg.
il y a 5 jours
« De vrais passionnés »
Aurélien a cette passion authentique pour le vélo qui transparaît à chaque instant de chaque camp SCCC. Il se soucie vraiment de s'assurer que tout le monde s'amuse et devienne plus fort. Ainsi, avec son équipe, il s'assure que nous nous ravitaillons correctement, que les sorties sont suffisamment difficiles sans que personne n'en fasse trop, trop tôt, et qu'en dehors du vélo, la nourriture soit bonne. Les lits sont confortables, les massages sont spécialement conçus pour les cyclistes qui poussent fort, et nous avons de superbes photos à regarder après chaque sortie et une bonne ambiance à la villa. En plus de cela, Aurélien prend le temps d'expliquer pourquoi SCCC fait tout comme il le fait afin que nous ayons confiance en son approche et les connaissances nécessaires pour mettre tout cela en pratique une fois de retour à la maison.
Nos stages commencent toujours de la même manière : avec un vrai test FTP et de lactate sur Sa Batalla. Pourquoi ? Parce que nous voulons connaître vos zones de puissance et savoir exactement où vous en êtes avant d’attaquer la semaine. Mais attention : un test FTP, ce n’est pas une montée où l’on garde de l’énergie pour arriver au sommet. C’est un effort total, sans rien laisser. Si vous souriez sur la photo, c’est que vous n’êtes pas allé assez loin dans l'effort — comme l’a répété des centaines de fois notre coach Aurélien. Avec le test lactate au sommet, nous savons à 100 % qui est allé à fond… et qui en a gardé sous la pédale. Cela nous donne des données précises, une idée claire de l’intensité de votre effort, et surtout la base idéale pour un coaching personnalisé toute la semaine. C’est ça, l’expérience pro.
« Il est naturel de vouloir impressionner ses nouveaux coéquipiers et de rouler à fond dès le premier jour, mais résistez à la tentation ! Le voyage a pu vous fatiguer, et nous avons une longue semaine devant nous. Pour profiter au maximum du stage et apprécier pleinement votre séjour ici, allez-y progressivement. Gardez vos forces pour le test FTP de 20 minutes sur la montée de Sa Batalla. »
il y a 5 jours
Briefing
🔜 Pour cette première sortie tous ensemble, nous partirons à la découverte de deux ascensions bien connues des cyclistes : le Puig (sommet en français) de Santa Magdalena et le Coll de Sa Batalla. Deux courtes montées pour se mettre en jambe et vous faire à votre nouvelle monture.
il y a 5 jours
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Perrine qui fête ses 42 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 5 jours
🗣💬 L'avis de Kevin
« Les 5 étoiles ne sont même pas suffisantes pour évaluer l'expérience que ma femme et moi avons eue avec l'équipe du Sa Calobra Cycling Club, Aurélien, Uli, Tim, Stanislav et Megan. Toutes les attentes que nous avions pour ce stage n’ont pas seulement été satisfaites, mais largement dépassées. Dès le tout premier moment, nous avons eu l’impression de faire partie de l’équipe—ce que je n’avais jamais vécu au cours de toutes mes années de pratique du cyclisme, de compétitions ou d'autres sports. [...] Nous sommes déjà en train de regarder nos calendriers pour savoir quand nous pourrons revenir. Nous ne pouvons que recommander cette expérience ! »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Raiene qui fête ses 42 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 5 jours
ÉTAPE 1
🛣️ 82 km 🧗 1014 m ⏰ 08:00 ⌛ 3h30 ⛰️️ Santa Magdalena & Sa Batalla
il y a 5 jours
« Une vraie révolution »
Avez-vous déjà roulé avec un capteur de puissance ? Participez à l'un de nos stages pour essayer. Tous nos vélos sont équipés d'un capteur de puissance, et notre Ride Captain Aurélien vous apprendra à l'utiliser durant la semaine ! 👇
“Rouler avec un capteur de puissance est une vraie révolution. Et pas seulement pour les coureurs professionnels ou ceux qui font de la compétition. Je pense même que les cyclistes moins expérimentés ont plus à y gagner en s'équipant. Vous pouvez ainsi mieux gérer vos efforts, et éviter de vous mettre dans la rouge en vous fiant aux chiffres qui apparaissent sur l'écran plutôt qu'à votre perception de l'effort.”
il y a 5 jours
Entraîne-toi, Mange, et Récupère comme un Pro!
Chaque journée de stage est différente des autres, mais la dynamique est souvent la même : on roule, on mange, on récupère, on échange autour d'une tasse de café et/ou d'une part de cake (parfois deux), on profite de la piscine, bref, on partage le quotidien d'une équipe Pro ! En savoir plus 👇 bit.ly/un-jour-a-majorque
il y a 6 jours
Que la fête commence !
Un grand merci à Jonas pour avoir préparé les vélos toute la journée. Pédales, capteur de puissance, réglage de la selle, tout est fin prêt pour passer une superbe semaine sur les routes de Majorque !
il y a 6 jours
Le message de bienvenue du Ride Captain
« Vous venez tous d’horizons différents, avez des niveaux et peut-être même des attentes différents. Pour la plupart, vous ne vous connaissez pas, mais vous partagez toutes et tous la même passion pour le cyclisme. Nous avons mis tout notre cœur et notre énergie pour créer cette équipe, pour vous, et pour tous les coureurs qui vous succèderont. À vous désormais de la faire vivre. Vous êtes le Sa Calobra Cycling Club! »
il y a 6 jours
« Un défi personnel plutôt qu'une course »
Ne vous souciez pas trop du test FTP, ou de votre niveau par rapport aux autres. Les ascensions sont un défi personnel plutôt qu'une course avec vos coéquipiers du SCCC, et l'atmosphère est toujours encourageante et amusante.
Situé dans le cœur historique de Pollença, notre camp de base cette semaine sera cette magnifique villa avec piscine, entièrement rénovée dans la plus pure tradition majorquine. Superbe !
il y a 6 jours
⛰️️ 21 ascensions
Cette semaine, les coureurs auront à gravir 21 cols, parmi lesquels Sa Calobra, Puig Major, Sant Salvador et Femenia.
il y a 6 jours
Les six étapes
Avec un total de 554 km, 8784 mètres de dénivelé cumulé, et plus de 20 ascensions répertoriées, un sacré défi attend les coureurs !
il y a 6 jours
Le retour !
Frédéric est de retour au Sa Calobra Cycling Club cette semaine. Parviendra t'il à battre son record sur la montée Sa Calobra samedi ?
il y a 6 jours
« Pas d'inquiétude à avoir »
J'avais un peu d'appréhension avant le stage, en tant que femme, de venir seule. Est-ce que les autres participants seraient plus forts que moi ? Est-ce que j'irais jusqu'au bout ? Est-ce que je pourrais enchainer chaque jour ? Au final, pas d'inquiétude à avoir. Alors oui, les gars étaient forts (j''étais la seule femme en 2021), mais le soutien et la camaraderie ont permis à tout le monde de finir la semaine, peu importe les différences de niveau. Nous avons tous veillé les uns sur les autres, et avons tous été challengé selon nos capacités.
Les premiers coureurs sont arrivés à l'aéroport de Palma 😊🙌🏻 Bienvenue à Majorque ! 🇪🇸
il y a 6 jours
L'équipe
Cette semaine, tous les coureurs nous viennent de France. 12 coureurs, mais une seule et même équipe : le Sa Calobra Cycling Club !
il y a 6 jours
Notre staff
Coureurs, mécanicien, masseuse, chef, photographe, videomaker, community manager, nous sommes tous fiers de faire partie de cette équipe ! Rencontrez les personnes qui donneront tout pour faire de votre stage à Majorque un succès.
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Vladyslav qui fête ses 26 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 6 jours
🗣💬 L'avis de Emilia
« Je voulais venir à Majorque depuis très longtemps. [...] Aurélien et son équipe ont fait bien plus que ce que l’on attendait d’eux pour répondre à chaque besoin, et ils l’ont fait avec une passion absolument contagieuse. Le SCCC est un vrai trésor. Alors allez vous entraîner, et essayez par vous-même. (Bien qu'au fond de moi, je préfèrerais vous dire « ne venez pas », car alors il me sera plus difficile de réserver mon prochain stage ha ha ha!). »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Ibolya qui fête ses 39 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 7 jours
Derniers préparatifs
Plus que quelques heures à patienter pour les coureurs avant de s'envoler pour Majorque. Le temps de jeter un dernier coup d'œil à notre Roadbook? Que faut-il emporter ? Avec qui vais-je rouler ? Sur quels parcours ? Ce magazine de 52 pages, envoyé à chaque participant une semaine avant le début du stage, répondra à toutes vos questions et vous fournira de nombreuses informations pratiques pour préparer votre séjour au Sa Calobra Cycling Club.
il y a 7 jours
Hall Of Fame
50% des participants à nos stages sont des coureurs qui reviennent, pour la troisième, quatrième, cinquième et même sixième fois ! Merci à toutes et tous pour votre incroyable fidélité !
il y a 7 jours
“Would you Rather...” avec Steven
il y a 7 jours
🗣💬 Parole d'ancien
« Je cherchais un stage qui puisse me permette de franchir un pallier physiquement, avec une vraie assistance en cas de problème. Et c'est ce que j'ai trouvé ici. Le Sa Calobra Cycling Club est bien plus qu'un stage, c'est une véritable équipe, où vous pourrez vous faire de vrais amis si vous le souhaitez. Bonne semaine à tous. »
👉 Le message de Stefan, six participations à son actif, aux nouveaux arrivants.
Nous avons tous ces images en tête de coureurs professionnels grimpant au milieu des montagnes avec des vues spectaculaires. C'est ce que nous vous offrons durant nos stages. Notre équipe se chargera de filmer la vie de l'équipe et tous vos exploits en 4K, avec des vues de drone à couper le souffle, le tout édité avec une bande son ultra efficace qui rendra tous vos amis jaloux !
C'est le numéro de ce stage du Sa Calobra Cycling Club. Que de chemin parcouru depuis notre premier stage en Avril 2019, n'est-ce pas ? Pour en savoir sur l'histoire du SCCC : Qu'est-ce que le Sa Calobra cycling Club ?
il y a 7 jours
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Apolline qui fête ses 35 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 7 jours
Bienvenue
Bonjour à tous et bienvenue sur ce live où nous vous ferons partager le quotidien de l'équipe durant ce stage, comme si vous y étiez. Profil des étapes, photos, vidéos, réactions des coureurs, vous ne manquerez rien !
il y a 7 jours
Rendez-vous bientôt !
Le suivi live de nos stages démarrera ici très bientôt. On vous y attend nombreux !
22:00
Esprit d'équipe
Le cyclisme est un sport d'équipe, on a tendance à l'oublier. Quelle équipe ! Merci à tous ! 😍
21:00
Merci !
Un grand merci à Amy, Megan et Stan, nos masseurs de choc, pour leur super travail toute cette semaine !
20:30
COUREUR DE LA SEMAINE
Les votes sont faits ! 🗳 Fabien est élu Coureur de la Semaine du Sa Calobra Cycling Club. 👏
20:00
286
C'est la puissance moyenne développée par XXXX aujourd'hui, sur la montée de Sa Calobra. Un gros effort de 32'38, à plus de 4,4 w/kg. Impressionnant ! 💪🏼
19:45 🏔️
GRAND PRIX DE LA MONTAGNE
Mathieu et Fabien ont inscrit le plus de points aujourd'hui pour le Grand Prix de la montagne, et c'est Mathieu qui remporte le classement cette semaine :
Saviez-vous que toutes nos trophées sont fabriqués 100% à la main, ici, à Majorque ? Ils prennent vie chez Cycling Artisan, un atelier plein de talent situé dans le village de Moscari. Vous souhaitez découvrir leurs créations ou acheter un souvenir original ? Rendez-vous sur leur boutique en-ligne : www.cyclingartisan.com
Félicitations à tous les participants. Mention spéciale aux trois coureurs qui montent sur le podium : 🥇 Fabien 🥈 Julien 🥉 Marvin
🤩 Meilleur temps scratch : Mathieu
16:45
BRAVO !
Félicitations à Damien, Denis, Fabien, Fabrice, Frédéric, Frédérick, Gilles, Henri, Julien, Marvin, Mathieu et Aurélien pour être allés au bout des six étapes qui composaient ce stage. 554km et plus de 8700m de dénivelé cumulés en six jours. Quelle semaine !
16:30
FABIEN L'EMPORTE ! 🏆
Il s'impose au sommet du Coll dels Reis. Le coureur français l'emporte, devançant sur la ligne Julien qui termine second. Félicitations !
13:00
45'19
C'est le temps moyen sur la montée de Sa Calobra de tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages au cours des quatre dernières années. Pour les femmes uniquement, la moyenne s'établit à 49'23. Les records sont détenus par Aurélien Decagny en 29'14 chez les hommes, et par Sarah Winstone en 35'57 chez les femmes.
11:00
Quel chrono pourriez-vous réaliser sur Sa Calobra ?
Comparez votre FTP avec tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages et estimez votre chrono sur la montée de Sa Calobra.
11:00
Liste de départ
Voici les handicaps de temps de chaque coureur pour notre Sa Calobra KOM Challenge : 🇫🇷 Denis 00:00 🇫🇷 Fabien +01:00 🇫🇷 Frédéric G. +02:00 🇫🇷 Frédérick L. +06:30 🇫🇷 Damien +08:30 🇫🇷 Julien +08:30 🇫🇷 Henri +11:00 🇫🇷 Gilles +13:30 🇫🇷 Fabrice +16:10 🇫🇷 Marvin +17:00 🇫🇷 Mathieu +20:20 🇫🇷 Aurélien +24:30
TOP 10 FEMMES 🇬🇧 SARAH WINSTONE 35'57 🇮🇪 SOPHIE DALY 36'13 🇩🇰 ASTRID JORGENSEN 36'28 🇨🇦 ISABELLE CHAPUT 36'57 🇺🇸 CAYLA GREEN 37'02 🇩🇪 SASKIA DIETMAIER 37'23 🇬🇧 ROSE MCGOVERN 38'15 🇮🇪 EIMEAR D'ARCY 38'30 🇫🇷 COLINE ADELAIDE 39'38 🇳🇱 CHANTAL STRIJBOS 39'56
TOP 10 HOMMES 🇫🇷 AURÉLIEN DECAGNY 29'14 🇫🇷 KEVIN LORENZO 29'25 🇫🇷 BENJAMIN PENAUD 29'36 🇺🇸 BRIAN HUSEN 30'08 🇫🇷 MATHIEU BENHALIMA 31'01 🇳🇱 GUS VAN SETTEN 31'29 🇬🇧 HENRY NELSON 31'38 🇵🇹 PEDRO BOTELHO 31'45 🇳🇱 ERIK JAN VAN LUBEK 31'50 🇬🇧 PAUL ROBINSON 31'56
10:00
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Mark qui fête ses 65 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
10:00
1
Selon MyWindSock, une application qui fournit des prévisions météorologiques pour vos parcours et vos segments préférés, c’est la perte de temps prévue, ens econdes, à 10 heures aujourd’hui pour la course à Sa Calobra en raison du vent de face. Parviendront-ils tout de même battre leur record sur la montée mythique du Coll dels Reis ?
10:00
SA CALOBRA
Les coureurs sont arrivés au Port de Sa Calobra. XXXX est prêt à partir. Qui arrivera en premier au sommet ?
10:00
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Cayla qui fête ses 34 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
10:00
🗣💬 L'avis de Declan
« Le Sa Calobra Cycling Club est LA référence en matière de stages vélo. Après avoir fait Majorque plusieurs fois, j’ai décidé de me tester dans les Alpes. Je pensais que ça ne pouvait pas être mieux — mais ça l'a été. Morzine est un véritable paradis pour les cyclistes, mais reste encore méconnu. [...] Mais attention, venez préparé. Vous serez poussé dans vos retranchements, au-delà de ce que vous pensiez être vos limites. Les Alpes frappent fort — rien que le nom fait mal aux jambes — mais vous adorerez chaque minute. »
C'est le nombre de coureurs qui ont grimpé Sa Calobra à ce jour selon Strava. La meilleure performance revenant à Jardi Van Der Lee en 22'23 chez les hommes, et Illi Gardner en 29'09 chez les femmes. 👑
09:40
Le grand jour
C'est l'un des moments forts de la semaine. Aujourd'hui, nous organisons pour nos coureurs un contre-la-montre indivuel à handicap sur les pentes de Sa Calobra. Et comme toujours, on a pensé à tout, puisque chaque vélo est équipé d'un numéro de dossard, selon l'ordre de départ de chacun !
09:30
💡 Conseil du coach
« Il n’y a pas de meilleur endroit que Sa Calobra pour tester votre forme physique. La motivation sera au rendez-vous. Ne partez pas trop vite. Maintenez une puissance constante. Essayez de viser entre 102 % et 105 % de votre FTP pour les 20 premières minutes, puis ajustez selon vos sensations durant la seconde moitié de la montée. »
09:00
Briefing
🔜 Avec le maillot du Sa Calobra Cycling Club sur les épaules, impossible de ne pas relever le défi de gravir le mythique Coll dels Reis, nom officiel du Col de Sa Calobra. Mais avant cela, il vous faudra affronter le Coll de Femenia (7.7km à 5,4%). Une sortie que, croyez-nous, vous n'oublierez jamais !
08:30
ÉTAPE 6
🛣️ 83 km 🧗 1962 m ⏰ 07:30 ⌛ 4h30 ⛰️️ Femenia, Coll dels Reis, Sa Calobra
hier 🏔️
GRAND PRIX DE LA MONTAGNE
Mathieu a inscrit le plus de points aujourd'hui pour le Grand Prix de la montagne et s'envole la tête du classement :
Un grand merci à Tom, notre videomaker, pour avoir suivi l'équipe aujourd'hui sur la route et capturé tous les exploits de nos coureurs en vidéo. Rendez-vous mardi pour voir le résultat !
Le Sa Calobra Cycling Club n'est pas qu'un camp d'entraînement. C'est une communauté de cyclistes qui viennent du monde entier, partageant la même passion et la même envie de repousser leurs limites, en équipe. Le Sa Calobra Cycling Club est une équipe. Leur équipe !
Qui sont-ils ? D'où viennent-ils ? Quel âge ont-ils ? Jetez un œil à notre nouvelle page "Coureurs" pour tout savoir sur les coureurs passés par le Sa Calobra Cycling Club : www.sacalobra.cc/fr/tous-les-coureurs/
hier
On vous attend !
Nos stages sont ouvert à tous. Si vous voulez vous aussi revêtir le maillot du Sa Calobra Cycling Club, et vivre une aventure sportive et humaine inoubliable, il nous reste quelques places pour nos prochains stages :👇 sacalobra.cc/fr/stages-cycliste/
hier
Throwback Thursday
C'était il y a tout juste un an. Andreanne s'imposait au sommet de Sa Calobra, remportant le contre-la-montre à handicap. Qui l'emportera samedi ?
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Andy qui fête ses 60 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
hier
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Ely qui fête ses 38 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
hier
ALBERCUTX
Sur la route du phare du Cap de Formentor, cette ascension de 3km peut-être prolongée en empruntant, sur la droite au parking, une petite route qui grimpe encore plus haut. Le revêtement n'est pas terrible, mais la vue au sommet sur la baie de Pollença en vaut vraiment la peine.
hier
🗣💬 L'avis de Nici
« Une expérience unique et merveilleuse, rendue possible grâce à la vision d’Aurélien et à son souci du détail (sans oublier que c’est un cycliste incroyable !) — le tout parfaitement orchestré et soutenu par toute l’équipe. Vivement Calpe ! »
« Après la sortie plus légère d’hier, vous devriez être reposé et prêt à affronter la seconde moitié de la semaine. Nous repartons aujourd’hui avec quatre montées exigeantes, et un final spectaculaire au sommet de Puig Maria. Full Gas ! »
hier
Briefing
🔜 Situé à l'extrémité Nord de l’île, le Cap de Formentor et son célèbre phare se sont imposés au fil des ans comme un lieu de passage obligé. Malgré la distance plutôt modeste, ne vous attendez pas à une promenade de santé. Les quatre ascensions et un parcours jamais plat devraient vous mettre sérieusement à contribution.
hier
ÉTAPE 5
🛣️ 89 km 🧗 1517 m ⏰ 07:30 ⌛ 4h00 ⛰️️ Talaia d'Albercutx, Sa Creueta, Mirador de la Victoria, Puig Maria
il y a 2 jours
Quiz
En quelle année la Vuelta est-elle passée par Majorque pour la dernière fois ?
Peut-on parler de stage cycliste “comme les pros” sans une vraie séance photo ? Ce matin, c'était l'heure de passer devant l'objectif pour les coureurs, pour la traditionnelle séance photo en tenue !
Les coureurs sont en place pour l'atelier coaching. Au programme aujourd'hui ? Une analyse de la sortie, et des conseils nutrition et hydratation. 👨🏼🏫🚴🏼♂️💨
« Sortie Coffee Ride très agréable aujourd’hui, avec une belle pause à mi-parcours chez Cycling Planet — une adresse que tout le groupe recommande vivement ! »
il y a 2 jours 📸
Galerie photos
Jetez un œil aux meilleurs photos prises durant ce stage et les précédents.
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Jean-francois qui fête ses 57 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 2 jours
🗣💬 L'avis de Crispin
« J’aime être challengé et repousser mes limites — et c’est exactement ce que fait Aurélien avec ses stages. Les Alpes étaient mon deuxième camp avec le SCCC, après Majorque il y a quelques années, et celui-ci a dépassé toutes mes attentes, alors que la barre était déjà très haute ! Ce fut une semaine exigeante, mais incroyablement enrichissante et agréable. [...] Merci pour cette semaine inoubliable. Je rentre chez moi sur un vrai petit nuage. Calpe m’appelle… »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Jean-philippe qui fête ses 53 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 2 jours
Velominati - Règle #56
Lorsque vous portez une tenue cycliste, et savourez un café avant ou après la sortie, vous ne pouvez boire qu'un expresso ou un macchiato. Toute personne utilisant les mots « soja », « au lait », ou « avec crême » pourra être punie par les membres de l'équipe, battue à coups de mini-pompe ou visée par des jets de cartouche de Co2.
il y a 2 jours
💡 Conseil du coach
« L'entraînement consiste à trouver un équilibre entre le stress et la récupération. Beaucoup d’athlètes excellent dans le travail intense, mais négligent souvent l’importance du repos » comme le répète souvent le coach américain Joe Friel. Aujourd’hui, l’accent est mis sur la récupération active. Levons un peu le pied et essayons de rester bien groupé.
il y a 2 jours
Briefing
🔜 Pour cette sortie "de récupération", nous vous emmènerons prendre un café, et une part de cake chez Cycling Planet, l'un des cafés cyclistes les plus renommés sur l'île. Pas d'ascension au menu aujourd'hui, alors profitez-en pour simplement tourner les jambes.
il y a 2 jours
ÉTAPE 4
🛣️ 84 km 🧗 694 m ⏰ 08:15 ⌛ 3h00
il y a 3 jours 🏔️
GRAND PRIX DE LA MONTAGNE
Mathieu a inscrit le plus de points aujourd'hui pour le Grand Prix de la montagne et reprend la tête du classement :
Les coureurs sont arrivés au pied de Puig Major (14.2 km à 5,7 %), seul col hors-catégorie de la semaine !
il y a 3 jours
70%
Soit la réduction d'émission de carbone par notre véhicule assistance 100% électrique. Le SCCC passe au vert en 2023 et devient le premier stage cycliste en Europe à rouler à l'électrique.
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Christophe qui fête ses 59 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 3 jours
🗣💬 L'avis de Brian
« Certains n’arrivaient pas à décider si c’était un stage vélo avec une cuisine incroyable ou un stage gastronomique avec des sorties vélo de rêve — pour moi, c’est clairement les deux. Des sorties magnifiques, des paysages à couper le souffle, des amitiés nouées, une cheffe exceptionnelle, un mécano au top, du coaching expert, des compétitions fun, une villa sublime, une préparation et un soutien quotidien, et l’attention d’Aurélien portée au moindre détail. Tout inclus, c’est vraiment tout inclus. Je suis venu avec un petit sac à dos — et j’avais quand même pris trop d'affaires. On ne peut pas rêver mieux !! »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Nici qui fête ses 55 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 3 jours
💡 Conseil du coach
« C'est l’Étape Reine de ce stage ! Gardez de l’énergie en maintenant votre puissance autour de 90 % de FTP sur les premières montées. Ainsi, vous aurez les jambes et la fraîcheur nécessaires pour conquérir Puig Major au top de votre forme. »
il y a 3 jours
Briefing
🔜 Certainement l'une des sorties les plus difficiles que nous ayons jamais programmées ici à Majorque, avec un total de six ascensions ! Gardez-en sous la pédale car nous nous attaquerons aujourd'hui au seul col HC de l'île, Puig Major, en fin de sortie.
il y a 3 jours
L'ÉTAPE REINE ⤵️
⛰️ Tofla (1,5 km à 7 %) ⛰️ Orient (5,1 km à 5 %) ⛰️ Honor (1.7km at 6 %) ⛰️ Sóller (5,0km à 5 %) ⛰️ Puig Major (14,2km à 6 %)
Bonne chance ! 👊🏼
il y a 3 jours
ÉTAPE 3
🛣️ 123 km 🧗 2349 m ⏰ 08:00 ⌛ 5h30 ⛰️️ Orient, Sóller, Puig Major
il y a 4 jours
8
C'est le nombre de bidons avalés aujourd'hui par nos coureurs. Quand on vous dit que la voiture assistance/ravitailleuse est tout sauf un gadget…
il y a 4 jours ⚡️
GRAND PRIX MATHIEU BENHALIMA
Frédérick remporte notre concours de sprint aujourd'hui, avec un effort maximal de 907 watts sur 15 secondes :
« Conditions idéales aujourd’hui : ciel couvert, températures parfaites pour rouler fort. Le groupe est resté compact du début à la fin, chacun a pris ses relais sans faiblir. Un rythme soutenu, personne n’a sauté son tour : de quoi valider une belle séance solide pour lancer la suite de la semaine sur de bonnes bases. »
il y a 4 jours
🎥 We Are Sa Calobra Cycling Club - Épisode 30
Le Sa Calobra Cycling Club est une communauté de cyclistes venus du monde entier se dépasser et partager leur passion pour le vélo, en équipe. Découvrez le dernier épisode de « We Are Sa Calobra Cycling Club », notre websérie consacrée à ceux qui nous connaissent le mieux : les coureurs !
L'une des rares longues ascensions situées en dehors du massif de la Tramuntana. Situé à 510m d'altitude, le sanctuaire de Sant Salvador est le point culminant de la partie sud de l'île. La très belle vue au sommet se mérite, avec 5km à quasiment 7%, et quelques passages au-delà des 10%.
il y a 4 jours
🗣💬 L'avis de Éric
« Une dinguerie cette semaine, amazing ! Une fantastique expérience que de pouvoir s’entraîner dans de telles conditions grâce à la team de choc du Sa Calobra Cycling Club et à mes coéquipiers. »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Alex qui fête ses 52 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 4 jours
💡 Conseil du coach
« Aujourd’hui, c’est notre première longue sortie de la semaine, et il faudra doser votre effort. Avec deux longues montées au programme, restez dans les roues sur le plat et essayez de produire un effort régulier dans les montées. Laissez votre capteur de puissance vous guider pour réaliser un effort soutenu et constant. »
il y a 4 jours
Briefing
🔜 Aujourd'hui, partons à la découverte du Sud de l'île, où nous emprunterons des petits chemins à travers la campagne majorquine afin d'éviter la circulation. Notre destination ? Le Puig de Randa et son célèbre sanctuaire du 13ème siècle, et le sanctuaire Sant Salvador à Felanitx, qui offrent une vue spectaculaire sur tout le Sud de l'île.
il y a 4 jours
ÉTAPE 2
🛣️ 95 km 🧗 1299 m ⏰ 08:00 ⌛ 4h30 ⛰️️ Randa & Sant Salvador
il y a 5 jours
De vrais repas, pour de vrais sportifs !
Tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages vous le diront, la nutrition est l'un des secrets les mieux gardés du Sa Calobra Cycling Club. Chez nous, 100% des repas sont adaptés à vos besoins, à vos envies, et cuisinés sur place, du petit-déjeuner au dîner. Au menu ce soir ? Paëlla !
il y a 5 jours 🏔️
GRAND PRIX DE LA MONTAGNE
Fabrice a inscrit le plus de points aujourd'hui pour le Grand Prix de la montagne et prend la tête du classement :
1. FABRICE 6 points 2. MATHIEU 5 points 3. MARVIN 2 points 4. HENRI 1 point
il y a 5 jours
Ateliers coaching
Vous ramènerez plus que des kilomètres, des sourires et des souvenirs de votre stage. On vous donnera aussi des tas de conseils pour progresser avec chaque jour un atelier coaching sur un thème différent !
Atelier 1 - Test FTP & zones de puissance Atelier 2 - Cyclisme et puissance // 1ère partie Atelier 3 - Cyclisme et puissance // 2ème partie Atelier 4 - Nutrition & Hydratation Atelier 5 - Gains Marginaux
Pour les coureurs plus expérimentés, nous parlerons également plan d'entraînement, Training Peaks, compléments alimentaires, et bien plus encore.
« De l'avis de tous, une très bonne sortie où chacun, à son niveau, a tout donné sur la dernière bosse. Une descente finale humide et dangereuse, avec quelques gros cailloux et de l'eau qui ruisselait. Vivement demain ! »
il y a 5 jours
Où se situe votre FTP ?
Comparez votre FTP avec tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages.
il y a 5 jours
233
C'est le FTP moyen de tous les coureurs qui ont participé à l'un de nos stages au cours des quatre dernières années, pour un rapport poids-puissance moyen de 3,16 w/kg. Pour les femmes uniquement, la moyenne s'établit à 180 watts, et 2,96 w/kg.
il y a 5 jours
« De vrais passionnés »
Aurélien a cette passion authentique pour le vélo qui transparaît à chaque instant de chaque camp SCCC. Il se soucie vraiment de s'assurer que tout le monde s'amuse et devienne plus fort. Ainsi, avec son équipe, il s'assure que nous nous ravitaillons correctement, que les sorties sont suffisamment difficiles sans que personne n'en fasse trop, trop tôt, et qu'en dehors du vélo, la nourriture soit bonne. Les lits sont confortables, les massages sont spécialement conçus pour les cyclistes qui poussent fort, et nous avons de superbes photos à regarder après chaque sortie et une bonne ambiance à la villa. En plus de cela, Aurélien prend le temps d'expliquer pourquoi SCCC fait tout comme il le fait afin que nous ayons confiance en son approche et les connaissances nécessaires pour mettre tout cela en pratique une fois de retour à la maison.
Nos stages commencent toujours de la même manière : avec un vrai test FTP et de lactate sur Sa Batalla. Pourquoi ? Parce que nous voulons connaître vos zones de puissance et savoir exactement où vous en êtes avant d’attaquer la semaine. Mais attention : un test FTP, ce n’est pas une montée où l’on garde de l’énergie pour arriver au sommet. C’est un effort total, sans rien laisser. Si vous souriez sur la photo, c’est que vous n’êtes pas allé assez loin dans l'effort — comme l’a répété des centaines de fois notre coach Aurélien. Avec le test lactate au sommet, nous savons à 100 % qui est allé à fond… et qui en a gardé sous la pédale. Cela nous donne des données précises, une idée claire de l’intensité de votre effort, et surtout la base idéale pour un coaching personnalisé toute la semaine. C’est ça, l’expérience pro.
« Il est naturel de vouloir impressionner ses nouveaux coéquipiers et de rouler à fond dès le premier jour, mais résistez à la tentation ! Le voyage a pu vous fatiguer, et nous avons une longue semaine devant nous. Pour profiter au maximum du stage et apprécier pleinement votre séjour ici, allez-y progressivement. Gardez vos forces pour le test FTP de 20 minutes sur la montée de Sa Batalla. »
il y a 5 jours
Briefing
🔜 Pour cette première sortie tous ensemble, nous partirons à la découverte de deux ascensions bien connues des cyclistes : le Puig (sommet en français) de Santa Magdalena et le Coll de Sa Batalla. Deux courtes montées pour se mettre en jambe et vous faire à votre nouvelle monture.
il y a 5 jours
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Perrine qui fête ses 42 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 5 jours
🗣💬 L'avis de Kevin
« Les 5 étoiles ne sont même pas suffisantes pour évaluer l'expérience que ma femme et moi avons eue avec l'équipe du Sa Calobra Cycling Club, Aurélien, Uli, Tim, Stanislav et Megan. Toutes les attentes que nous avions pour ce stage n’ont pas seulement été satisfaites, mais largement dépassées. Dès le tout premier moment, nous avons eu l’impression de faire partie de l’équipe—ce que je n’avais jamais vécu au cours de toutes mes années de pratique du cyclisme, de compétitions ou d'autres sports. [...] Nous sommes déjà en train de regarder nos calendriers pour savoir quand nous pourrons revenir. Nous ne pouvons que recommander cette expérience ! »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Raiene qui fête ses 42 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 5 jours
ÉTAPE 1
🛣️ 82 km 🧗 1014 m ⏰ 08:00 ⌛ 3h30 ⛰️️ Santa Magdalena & Sa Batalla
il y a 5 jours
« Une vraie révolution »
Avez-vous déjà roulé avec un capteur de puissance ? Participez à l'un de nos stages pour essayer. Tous nos vélos sont équipés d'un capteur de puissance, et notre Ride Captain Aurélien vous apprendra à l'utiliser durant la semaine ! 👇
“Rouler avec un capteur de puissance est une vraie révolution. Et pas seulement pour les coureurs professionnels ou ceux qui font de la compétition. Je pense même que les cyclistes moins expérimentés ont plus à y gagner en s'équipant. Vous pouvez ainsi mieux gérer vos efforts, et éviter de vous mettre dans la rouge en vous fiant aux chiffres qui apparaissent sur l'écran plutôt qu'à votre perception de l'effort.”
il y a 5 jours
Entraîne-toi, Mange, et Récupère comme un Pro!
Chaque journée de stage est différente des autres, mais la dynamique est souvent la même : on roule, on mange, on récupère, on échange autour d'une tasse de café et/ou d'une part de cake (parfois deux), on profite de la piscine, bref, on partage le quotidien d'une équipe Pro ! En savoir plus 👇 bit.ly/un-jour-a-majorque
il y a 6 jours
Que la fête commence !
Un grand merci à Jonas pour avoir préparé les vélos toute la journée. Pédales, capteur de puissance, réglage de la selle, tout est fin prêt pour passer une superbe semaine sur les routes de Majorque !
il y a 6 jours
Le message de bienvenue du Ride Captain
« Vous venez tous d’horizons différents, avez des niveaux et peut-être même des attentes différents. Pour la plupart, vous ne vous connaissez pas, mais vous partagez toutes et tous la même passion pour le cyclisme. Nous avons mis tout notre cœur et notre énergie pour créer cette équipe, pour vous, et pour tous les coureurs qui vous succèderont. À vous désormais de la faire vivre. Vous êtes le Sa Calobra Cycling Club! »
il y a 6 jours
« Un défi personnel plutôt qu'une course »
Ne vous souciez pas trop du test FTP, ou de votre niveau par rapport aux autres. Les ascensions sont un défi personnel plutôt qu'une course avec vos coéquipiers du SCCC, et l'atmosphère est toujours encourageante et amusante.
Situé dans le cœur historique de Pollença, notre camp de base cette semaine sera cette magnifique villa avec piscine, entièrement rénovée dans la plus pure tradition majorquine. Superbe !
il y a 6 jours
⛰️️ 21 ascensions
Cette semaine, les coureurs auront à gravir 21 cols, parmi lesquels Sa Calobra, Puig Major, Sant Salvador et Femenia.
il y a 6 jours
Les six étapes
Avec un total de 554 km, 8784 mètres de dénivelé cumulé, et plus de 20 ascensions répertoriées, un sacré défi attend les coureurs !
il y a 6 jours
Le retour !
Frédéric est de retour au Sa Calobra Cycling Club cette semaine. Parviendra t'il à battre son record sur la montée Sa Calobra samedi ?
il y a 6 jours
« Pas d'inquiétude à avoir »
J'avais un peu d'appréhension avant le stage, en tant que femme, de venir seule. Est-ce que les autres participants seraient plus forts que moi ? Est-ce que j'irais jusqu'au bout ? Est-ce que je pourrais enchainer chaque jour ? Au final, pas d'inquiétude à avoir. Alors oui, les gars étaient forts (j''étais la seule femme en 2021), mais le soutien et la camaraderie ont permis à tout le monde de finir la semaine, peu importe les différences de niveau. Nous avons tous veillé les uns sur les autres, et avons tous été challengé selon nos capacités.
Les premiers coureurs sont arrivés à l'aéroport de Palma 😊🙌🏻 Bienvenue à Majorque ! 🇪🇸
il y a 6 jours
L'équipe
Cette semaine, tous les coureurs nous viennent de France. 12 coureurs, mais une seule et même équipe : le Sa Calobra Cycling Club !
il y a 6 jours
Notre staff
Coureurs, mécanicien, masseuse, chef, photographe, videomaker, community manager, nous sommes tous fiers de faire partie de cette équipe ! Rencontrez les personnes qui donneront tout pour faire de votre stage à Majorque un succès.
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Vladyslav qui fête ses 26 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 6 jours
🗣💬 L'avis de Emilia
« Je voulais venir à Majorque depuis très longtemps. [...] Aurélien et son équipe ont fait bien plus que ce que l’on attendait d’eux pour répondre à chaque besoin, et ils l’ont fait avec une passion absolument contagieuse. Le SCCC est un vrai trésor. Alors allez vous entraîner, et essayez par vous-même. (Bien qu'au fond de moi, je préfèrerais vous dire « ne venez pas », car alors il me sera plus difficile de réserver mon prochain stage ha ha ha!). »
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Ibolya qui fête ses 39 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 7 jours
Derniers préparatifs
Plus que quelques heures à patienter pour les coureurs avant de s'envoler pour Majorque. Le temps de jeter un dernier coup d'œil à notre Roadbook? Que faut-il emporter ? Avec qui vais-je rouler ? Sur quels parcours ? Ce magazine de 52 pages, envoyé à chaque participant une semaine avant le début du stage, répondra à toutes vos questions et vous fournira de nombreuses informations pratiques pour préparer votre séjour au Sa Calobra Cycling Club.
il y a 7 jours
Hall Of Fame
50% des participants à nos stages sont des coureurs qui reviennent, pour la troisième, quatrième, cinquième et même sixième fois ! Merci à toutes et tous pour votre incroyable fidélité !
il y a 7 jours
“Would you Rather...” avec Steven
il y a 7 jours
🗣💬 Parole d'ancien
« Je cherchais un stage qui puisse me permette de franchir un pallier physiquement, avec une vraie assistance en cas de problème. Et c'est ce que j'ai trouvé ici. Le Sa Calobra Cycling Club est bien plus qu'un stage, c'est une véritable équipe, où vous pourrez vous faire de vrais amis si vous le souhaitez. Bonne semaine à tous. »
👉 Le message de Stefan, six participations à son actif, aux nouveaux arrivants.
Nous avons tous ces images en tête de coureurs professionnels grimpant au milieu des montagnes avec des vues spectaculaires. C'est ce que nous vous offrons durant nos stages. Notre équipe se chargera de filmer la vie de l'équipe et tous vos exploits en 4K, avec des vues de drone à couper le souffle, le tout édité avec une bande son ultra efficace qui rendra tous vos amis jaloux !
C'est le numéro de ce stage du Sa Calobra Cycling Club. Que de chemin parcouru depuis notre premier stage en Avril 2019, n'est-ce pas ? Pour en savoir sur l'histoire du SCCC : Qu'est-ce que le Sa Calobra cycling Club ?
il y a 7 jours
Joyeux anniversaire !
Souhaitons un très joyeux anniversaire à Apolline qui fête ses 35 ans aujourd'hui ! 🥂🎂🎈
il y a 7 jours
Bienvenue
Bonjour à tous et bienvenue sur ce live où nous vous ferons partager le quotidien de l'équipe durant ce stage, comme si vous y étiez. Profil des étapes, photos, vidéos, réactions des coureurs, vous ne manquerez rien !
il y a 7 jours
Rendez-vous bientôt !
Le suivi live de nos stages démarrera ici très bientôt. On vous y attend nombreux !
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