Plan d'entraînement pré-stage

Que vous veniez à Majorque pour préparer une cyclosportive, ou que vous vouliez simplement relever le défi de rouler six jours d'affilée, nous vous recommandons d'arriver au stage en forme. Notre programme d'entraînement de 14 semaines, disponible en français et en anglais, a été conçu spécialement pour bâtir une solide base d'endurance dans un premier temps, avant de mettre l'accent sur des efforts soutenus plus longs au cours des 8 dernières semaines.